Tuổi dậy thì!

Thưa chị Tâm Đan !
Con gái em mười ba tuổi, trước nay cháu vẫn học giỏi và rất chăm học. Nhưng gần đây cháu có biểu hiện không tập trung, kết quả học tập giảm sút. Cháu mới có kinh nguyệt được sáu tháng, chiều cao tăng lên nhiều nhưng người lại không khỏe, ốm và xanh xao...
Trần Thị Hường(Huyện Xuân Lộc)

Thưa chị Tâm Đan !

Con gái em mười ba tuổi, trước nay cháu vẫn học giỏi và rất chăm học. Nhưng gần đây cháu có biểu hiện không tập trung, kết quả học tập giảm sút. Cháu mới có kinh nguyệt được sáu tháng, chiều cao tăng lên nhiều nhưng người lại không khỏe, ốm và xanh xao. Hai vợ chồng em lo làm ăn, ít có điều kiện gần gũi, chăm sóc con, nên thấy con như vậy thì rất lo. Em đã tìm hiểu qua cô chủ nhiệm xem ở lớp cháu có gặp chuyện gì bất thường không nhưng cô giáo cho biết không có chuyện gì. Em hỏi thì cháu bảo không đau chỗ nào, chỉ khó ngủ và hay cảm thấy mệt. Chồng em thì cho là do con quá lo học hành nên mới vậy. Cháu sợ bị rớt khỏi hạng nhì trong lớp nên đêm nào cũng lo học bài, làm bài, nhiều hôm thức rất khuya. Chồng em bắt cháu phải giảm bớt thời gian học, đi ngủ sớm. Nhưng tình trạng của cháu cũng không khá hơn. Em rất lo. Mong chị giúp em.

Trần Thị Hường (Huyện Xuân Lộc)

Mến gửi bạn Hường!

Tôi cho rằng sức khỏe thể chất của cháu đang có sự bất ổn. Vì vậy tốt nhất là bạn hãy đưa con đến bệnh viện khám bệnh, để bác sĩ xem cháu có bệnh gì không và có phương án chữa trị. Về phần tôi, xin được trao đổi với bạn thế này:

Tuổi 13-14 là giai đoạn dậy thì. Con gái dậy thì như bông hoa hàm tiếu, mơn mởn và tràn đầy sức sống. Nhưng mỗi cháu lại có những đặc điểm phát triển riêng, không phải cháu nào cũng giống nhau. Nhiều cô bé vào tuổi dậy thì tự dưng lại hay đau bệnh, sức khỏe kém đi. Dân gian gọi những cơn bệnh ở tuổi này là "ốm vỡ da", tức là sau đó người con gái sẽ lớn bổng lên, bước sang giai đoạn làm người lớn. Bạn cần biết là các cô bé dậy thì, trong cơ thể có một số bộ phận bắt đầu "vận hành", ví dụ như buồng trứng, tử cung, các tuyến nội tiết . .vv. . Chính việc cơ thể phát triển quá mau lẹ khiến cho các cháu tiêu hao khá nhiều sinh lực. Giống như một thân cây non  nếu phát triển chiều cao nhanh thì thường là khẳng khiu. Thêm vào đó, kinh nguyệt cũng lấy đi của các cháu một phần sinh lực cộng thêm một lượng hồng huyết cầu đáng kể. Trạng thái căng thẳng của thời kỳ "chuyển giai đoạn" có thể tác động khá rõ lên thể chất, tinh thần của các cháu. Con gái bạn gầy ốm, xanh xao, khó tập trung, học tập sút giảm nhiều phần là vì  lý do đó.

Bây giờ theo tôi, bạn cần giúp con điều chỉnh lại lịch học tập, sinh hoạt, thư giãn. Không nên quá lo lắng cho chuyện thứ hạng. Con bạn cần cảm thấy thoải mái, không lo lắng; học tập và nghỉ ngơi điều độ, tập thể thao, đi xem văn nghệ. Tóm lại là nên hoạt động phù hợp với thể trạng của mình, không nên quá gắng sức. Một thời gian sau, sức khỏe hồi phục, qua được giai đoạn khó khăn, con gái bạn sẽ cảm thấy khỏe khoắn và năng động trở lại.

Chúc mẹ con bạn vui. 

Tâm Đan