Để không còn những sự cố đau lòng

Vụ việc một học sinh tử vong trong giờ tập thể dục ngày 10-4 là sự cố sức khỏe hết sức đáng tiếc, để lại tiếc thương cho gia đình, thầy cô và bạn bè. Để tránh sự cố sức khỏe không đáng có trong giờ thể dục, thiết nghĩ, cả phụ huynh, giáo viên và học sinh đều phải cẩn trọng hơn.

Vụ việc một học sinh tử vong trong giờ tập thể dục ngày 10-4 là sự cố sức khỏe hết sức đáng tiếc, để lại tiếc thương cho gia đình, thầy cô và bạn bè. Để tránh sự cố sức khỏe không đáng có trong giờ thể dục, thiết nghĩ, cả phụ huynh, giáo viên và học sinh đều phải cẩn trọng hơn.

Một buổi thi kéo co của học sinh Trường tiểu học Lạc Long Quân (xã Xuân Phú, H.Xuân Lộc)

ThS-BS Nguyễn Trọng Nghĩa, Phó giám đốc Bệnh viện nhi đồng Đồng Nai cho rằng, để không còn những sự cố đau lòng trong giờ tập thể dục nói riêng và trong giờ học nói chung, trước hết phải bắt đầu từ sự quan tâm của chính phụ huynh học sinh. Đó là việc cho con đi khám sức khỏe khi con béo phì, sụt cân nhanh hoặc có các biểu hiện bất thường như: đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi…; trong nhà có người từng đột quỵ, đái tháo đường, hen suyễn và bị bệnh lý tim mạch. Nếu con có bệnh nền thì cần báo với nhà trường, giáo viên dạy thể dục để có cách học, cách tập thể dục hợp lý.

Bên cạnh đó, vai trò của giáo viên dạy thể dục cũng rất quan trọng. Giáo viên phải luôn quan sát học sinh trước, trong và sau khi học sinh vận động. Nếu thấy em nào có vẻ mệt mỏi, sắc mặt kém tươi, giáo viên nên giảm thời gian tập luyện, giảm các động tác vận động mạnh hoặc cho tạm dừng tập luyện. Giáo viên nên chú ý những học sinh có các bệnh về tim mạch, phổi, hen suyễn, tiểu đường, cao huyết áp, béo phì…

Học sinh thời nay ít được rèn luyện sức khỏe nên sức chịu đựng không dẻo dai và mỗi học sinh có một thể trạng sức khỏe khác nhau. Cho nên khi đang tập thể dục, thấy học sinh bị ngất, cần gọi ngay cấp cứu để đưa học sinh đi bệnh viện nhằm kịp thời xử trí trong trường hợp có sự cố nghiêm trọng. Ngoài ra, hiện đang là mùa hanh khô, thời tiết nắng nóng, có thể giảm bớt liều lượng và thời gian tập cho học sinh khi vận động ngoài trời. Nơi tập nên có đủ nước uống cho học sinh.

Để không bị mệt, không gặp sự cố trong giờ thể dục, ThS-BS Nguyễn Trọng Nghĩa khuyến cáo học sinh phải ăn sáng, buổi tối trước đó không nên thức quá khuya. Khi tập, nếu thấy khó thở, chóng mặt, hoa mắt, người bủn rủn... thì nên giảm dần vận động để dừng lại, báo cho giáo viên biết. Không nên dừng tập hoặc ngồi đột ngột vì rất dễ xảy ra đột quỵ.

Ngoài những giờ thể dục trong trường, học sinh cần có thói quen vận động thường xuyên như chơi một môn thể thao nào đó (chạy bộ, cầu lông, võ thuật...). Thói quen này giúp tinh thần các em sảng khoái, cơ thể khỏe mạnh, việc thực hiện các bài tập thể dục ở trường sẽ trở nên nhẹ nhàng và an toàn hơn, nhất là tránh được các sự cố không mong muốn về sức khỏe trong giờ thể dục tại trường nói riêng và trong hoạt động hàng ngày nói chung.

 A.N (ghi)