Đợt năm rồi em có làm việc nặng (thường em ít phải làm nặng) xong vài ngày em bị chèn rễ dây thần kinh cột sống. Lúc đầu, em đau không đứng dậy được, sau về nằm 2 ngày đi khám thì biết mình bị như vậy. Hiện em đã bớt đau nhưng khi ngồi lâu hoặc ngồi ghế cứng là lại bị đau. Không biết có cách nào giảm đau hoặc chữa dứt điểm được không bác sĩ? Em cảm ơn.
(Anh Nguyễn Hữu Huy Phương, 31 tuổi, ngụ thị trấn Dầu Giây, huyện Thống Nhất)
Bác sĩ trả lời:
Chào anh Phương!
Về vấn đề đau lưng do làm việc nặng hoặc sai tư thế thường gặp rất nhiều trong đời sống hàng ngày. Một số trường hợp chỉ cần uống thuốc giãn cơ, giảm đau, nghỉ ngơi vài hôm là ổn định. Một số trường hợp thì đau lâu và kéo dài hơn.
Để điều trị dứt điểm: đầu tiên anh phải đi kiểm tra chụp phim, chụp MRI lưng xem có tổn thương thực thể như: khối thoát vị đĩa đệm hoặc trượt ống sống hay không để được tư vấn điều trị.
Sau đó, nếu kết quả trong giới hạn, anh có thể mang đai lưng hỗ trợ, tập thể dục nhẹ nhàng, kèm uống một số thuốc giãn cơ, giảm đau do bác sĩ kê đơn kết hợp. Có một môn thể thao rất hiệu quả trong điều trị các bệnh cột sống đó là bơi lội, anh có thể thử nhé!
Chúc anh mau chóng lành bệnh!
Bác sĩ chuyên khoa 1 Đặng Ngọc Bun,
Khoa Ngoại tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa khu vực Long Khánh
undefined |
Thông tin bạn đọc
Đóng Lưu thông tin