Cho trẻ thư giãn trong những ngày hè

Những ngày hè là thời gian tốt nhất để các em có điều kiện thư giãn, ổn định lại tâm lý, thể lực chuẩn bị bước vào năm học mới. Nếu áp lực quá lớn, trẻ dễ bị mất hứng học tập. Song thực tế hiện nay, trong những ngày hè, "cường độ lao động" của các em có khi còn cao hơn nhiều so với những ngày đi học chính thức.

Những ngày hè là thời gian tốt nhất để các em có điều kiện thư giãn, ổn định lại tâm lý, thể lực chuẩn bị bước vào năm học mới. Nếu áp lực quá lớn, trẻ dễ bị mất hứng học tập. Song thực tế hiện nay, trong những ngày hè, "cường độ lao động" của các em có khi còn cao hơn nhiều so với những ngày đi học chính thức.

Hiện nay, nhiều phụ huynh cho rằng ngày hè phải cho con đi học thêm càng nhiều càng tốt để đến năm học mới, các em có thể đạt kết quả học tập tốt hơn. Cũng có trường hợp do công việc bận rộn, không có thời gian dành cho con cái nên phương án tốt nhất là cha mẹ đưa con đi học thêm, học năng khiếu cho chắc ăn. Ngược lại, ở những vùng nông thôn, đời sống vất vả nên nhiều người quan niệm nghỉ hè là thời gian con cái có thể giúp đỡ cha mẹ...

Thanh thiếu niên cần tham gia nhiều hoạt động vui tươi, lành mạnh. Trong ảnh: Học sinh một trường ở Biên Hòa biểu diễn thời trang tại trường.

Sau một năm miệt mài học tập, các em học sinh thường được nghỉ hè. Trong những ngày hè, các em cần phải được giải tỏa tâm lý, củng cố lại tinh  thần và cân bằng các hoạt động thần kinh. Song hiện nay, có nhiều lý do khách quan và chủ quan xuất phát từ cả gia đình, nhà trường và xã hội mà học sinh hầu như không có thời gian này.

Các bậc phụ huynh hãy dành cho con mình một thời gian bổ ích vào những ngày hè, không nên tạo áp lực cho con bởi việc học tập quá căng thẳng hay lao động vất vả. Tranh thủ thời gian dạy cho con mình một số kỹ năng sống; dành nhiều thời gian để cùng dẫn con đi tham quan các danh lam thắng cảnh, các khu vui chơi, giải trí, siêu thị, thăm ông bà, họ hàng... để vừa giảm thiểu sự căng thẳng sau thời gian học tập vừa bồi dưỡng tình cảm giữa cha mẹ với con cái và gia đình.

Nhà trường kết hợp với gia đình tổ chức việc bồi dưỡng, củng cố lại kiến thức cho học sinh. Tại các địa phương, tổ chức Đoàn thanh niên và các tổ chức khác, cần tạo điều kiện để học sinh tham gia các hoạt động hè bổ ích như: tham gia các câu lạc bộ bóng đá, bóng chuyền, cầu lông... Đồng thời, tổ chức các buổi liên hoan văn nghệ múa hát, các buổi lao động công ích... vừa có tác dụng giáo dục tinh thần vì cộng đồng, vừa giúp các em ổn định lại sức khỏe tinh thần, sẵn sàng cho năm học mới.

Nguyễn Đạt Đạm