Làm gì để có một thai kỳ khỏe mạnh?

Bệnh viện quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai là một trong số ít những bệnh viện trong tỉnh thường xuyên triển khai nhiều chương trình tiền sản nhằm cung cấp những thông tin hữu ích cho phụ nữ có dự định sinh con, phụ nữ mang thai để có một thai kỳ khỏe mạnh cũng như phát hiện, giải quyết sớm những nguy cơ của thai kỳ.

Đây là một vấn đề được hầu hết các phụ nữ có dự định sinh con rất quan tâm.

Các bác sĩ Khoa sản Bệnh viện quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai tư vấn các kiến thức về một thai kỳ khỏe mạnh cho thai phụ và người thân.

Bệnh viện quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai là một trong số ít những bệnh viện trong tỉnh thường xuyên triển khai nhiều chương trình tiền sản nhằm cung cấp những thông tin hữu ích cho phụ nữ có dự định sinh con, phụ nữ mang thai để có một thai kỳ khỏe mạnh cũng như phát hiện, giải quyết sớm những nguy cơ của thai kỳ.

* Trang bị kiến thức không chỉ cho bà bầu

Bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Vân, Phó giám đốc Bệnh viện Quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai, cho biết chương trình lớp tiền sản đã được bệnh viện triển khai hơn 2,5 năm qua với 4 chuyên đề chính theo bước chân sản phụ từ khi có thai cho tới khi trẻ được sinh ra. Ngoài tư vấn về dinh dưỡng, những thức ăn nào nên ăn và nên tránh; vì sao phải bổ sung thêm các chất sắt, canxi, các bác sĩ còn tư vấn rất kỹ về các bệnh nội khoa thường gặp trong thai kỳ. Cụ thể, như: bệnh đái tháo đường, cao huyết áp, bệnh thận… Theo đó, các bác sĩ tư vấn những biểu hiện, tác hại cũng như cách phòng ngừa, cách điều trị các bệnh nội khoa để ngăn chặn các nguy cơ không tốt cho thai kỳ, như: sảy thai, sinh non…

Các thai phụ tham gia tập yoga tại Bệnh viện quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai. Ảnh: A.An

Ngoài ra, trong chương trình lớp tiền sản còn cung cấp cho bà bầu kiến thức cơ bản để theo dõi sự phát triển của thai kỳ theo từng giai đoạn, tầm soát dị tật bẩm sinh, dấu hiệu chuyển dạ, nên chọn sinh thường hay sinh mổ, tác dụng của phương pháp da kề da, lợi ích vô giá của sữa mẹ... Đặc biệt, trong chương trình lớp tiền sản còn nêu cao vai trò của người chồng, người thân trong việc đồng hành cùng các bà bầu trong suốt thai kỳ. Người chồng của thai phụ cũng sẽ được nghe về những thay đổi tâm lý phụ nữ mang thai; cách động viên, an ủi vợ khi sinh cũng như cách chăm sóc trẻ sơ sinh.

* Để bà bầu khỏe, đẹp

Nhằm giúp thai phụ có một sức khỏe tốt chuẩn bị cho cuộc vượt cạn thành công, Bệnh viện quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai cũng đã mở các lớp yoga dành cho bà bầu trên 12 tuần. Lớp học này đang được đông đảo các bà bầu tham gia. Những bài tập yoga uyển chuyển dành riêng cho bà bầu thường chỉ bao gồm các động tác vươn tay, vươn  chân, uốn người, gập người… mà không có các động tác khó, giúp bà bầu dẻo dai cơ bắp, di chuyển nhẹ nhàng, mềm mại. Qua đó, giúp bà bầu dù thai phát triển lớn vẫn luôn nhanh nhẹn và giảm bớt các triệu chứng khó chịu trong thai kỳ, như: đau lưng, mỏi lưng và có bước đệm tốt cho kỳ sinh nở. Tuy nhiên, những bà bầu được tham gia tập yoga là những thai phụ khỏe mạnh, không có nguy cơ động thai, sảy thai và sinh non.

Một dịch vụ khá mới mẻ dành cho bà bầu đang được triển khai tại Bệnh viện quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai chính là spa dành cho bà bầu. Theo bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Vân, thông qua liệu pháp massage tại spa với các hương liệu tự nhiên, các bà bầu sẽ giảm được tình trạng chuột rút, co thắt, tăng lưu thông máu, làm giảm căng thẳng trên các khớp xương chịu lực, giảm nhẹ đau đớn trước và sau sinh cho các sản phụ, mang lại sự thoải mái về thể chất, tinh thần. Ngoài ra, việc massage còn tác động trực tiếp đến thai nhi, giúp bé thư giãn và thoải mái hơn. Riêng với thai phụ sẽ được chăm sóc da khi có thai và sau khi sinh, giúp phụ nữ có bầu mà vẫn đẹp. 

An An (ghi)